ノンシュガー！ゼロカロリー！糖質オフ！

　コロナ禍で「コロナ太り」から一転、この自粛期間中に
　ダイエットを始められた方も多いのではないでしょうか？

　　「ノンシュガー」、「ゼロカロリー」、「糖質オフ」
　こういった言葉の書かれているものを買ったりはしていませんか？

　ダイエットされている方・・・
　こういったものにも「人工甘味料」はしっかりと使われているんです・・・

　人工甘味料は「糖質」も「カロリー」もゼロですが
　砂糖よりはるかに甘くなるように作られているもの
　そしてこの甘さが私たちの脳を混乱させます(>_<)

　ぜひ甘いものが飲みたくなった際は
　人工甘味料不使用、添加物も入っていないものに
　ハチミツやアガベシロップなどでご自身で甘さ調節できるものにしてみましょうね☆