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炭水化物って本当に美味しいですよね!! しかもこれからXmasやお正月など 美味しいものを食べる機会が 1番多…
こんにちは! 紫外線の強い夏が過ぎて日焼けなどしてから思うこと… …
【 大切なあの人に 】 【 いつもお世話になっているあの人に 】 【 母の日やお誕生日になにげない日常…
みなさ~ん!! 【太る時間に食べ物を食べていませんか?】 夕食後のおやつ、深夜のラーメンやスイーツやお…
こんにちは!今日は「ビタミンC]についてです☆ 壱日にすると100mg(レモン5個分)のビタミンCが 身体には…
こんにちは!今日は「デリケートゾーンのケア」についてです♪ 皆さんはデリケートゾーンケアされていますか? …
季節の移り変わりや生活リズムのちょっとした変化が原因で 肌荒れを起こしてしまった経験ありませんか? 赤み…
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腰が痛い、首が痛い、おしりが痛い! それ、「骨盤」 がズレているからかも!!(>_<) Calme…