9月は一歳年を取る月！！

　こんにちは！みなさん、　「乾燥対策」きちんとしていますか？
　9月は、7月8月の紫外線でダメージを受けたお肌に
　乾燥が加わり一年の中でも一歳お肌が年を取る月だと言われています・・・

　乾燥対策に！！３つのポイント！！
　【１】　食べ物
　　もちもち肌を作るにはお食事も大切！！
　　緑黄色野菜、青魚、レバーや納豆、ナッツ類を摂ると◎
　【２】　スキンケア
　　スキンケアで潤いＵＰ！
　　入浴、洗顔直後はお肌が乾燥しています！！必ず保湿を！！
　　化粧水などはハンドプレスでしっかり浸透させてあげましょうね♪
　【３】　水分
　　最低でも一日1.5リットル！美容のためには２リットル必要です～
　　お水をきちんと摂ってあげてプルプル肌をキープしましょう☆

　お誕生日の月、９月の肌老化の月と私たちは毎年２歳老けると言われています
　ぜひ９月はきちんと「保湿」に力をいれて肌老化対策しましょうね(*^-^*)

　目指せ毛穴レス！！目指せ美白肌～！！

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是非、ホームスキンケアに取り入れてみませんか？

詳しくはスタッフまで～(^^)/